Sở hữu thân hình người mẫu với cà chua
Ăn cà chua hay sử dụng mặt nạ dưỡng da từ cà chua sẽ giúp bạn gái sở hữu làn da đẹp mịn màng và thân hình thon gọn.
Quả cà chua có lợi ích gì?
Khi thân hình chị em không thể kiểm soát cân nặng, một trong những thực phẩm có thể giúp bạn lấy lại vẻ đẹp là cà chua.
Ưu điểm của cà chua là dễ dàng chế biến món ăn và ăn kèm với những thực phẩm khác. Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất cho da bao gồm vitamin C, lycopene, kali, carotenoids. Folate… vừa giúp làn da mịn màng lại có thể đem đến cho chị em sức khỏe và thân eo hình thon.
Cà chua vừa tạo nên thân hình mảnh mai, vừa giúp đẹp da.
Sử dụng cà chua như thế nào?
Khi nhắc đến cà chua, chị em không còn lạ lẫm. Trong bài viết này là một số gợi ý để chị em có thể áp dụng vào các bữa ăn hàng ngày.
Sở hữu thân hình chữ S
Cà chua chứa nhiều biotin giữ vai trò như một vitamin tan trong nước có thể kiểm soát cơn đói, giảm nồng độ cholesterol và ổn định lượng đường trong máu.
Các vitamin A và C có tác dụng ngăn chặn sự xuất hiện và phát triển của các gốc tự do (Đây là những thành phần gây nên sự lão hóa), tăng cường hệ miễn dịch.
Tin tức làm đẹp: Mặt nạ dưỡng da cho da nhờn
Ngoài ra, cà chua còn chứa cả beta-carotene và lycopene hỗ trợ đắc lực cho sự hoạt động của tim mạch, bảo vệ sức khỏe. Chứa lượng nước cao (95%), cà chua còn giúp cơ thể đánh tan mỡ thừa và giải độc tố.
Từ những lý do trên, cà chua vừa là thực phẩm đem đến sức khỏe cho chị em, đồng thời chúng còn giúp bạn có thân hình mảnh mai.
>>> Bật mí tác dụng mặt nạ dưỡng da từ mật ong
